ちょっと泣いてもいいですか～ ６

ここ数週間、腰が痛くて、、、、

段々足が痺れてきた為、、

先日、病院に行ってみると、、、

レントゲンを撮り、診察室に入ると、、、、


先生　開口一番！　「典型的なヘルニアです！　
第５腰椎・仙骨の腰椎椎間板ヘルニアですね。」

確かに骨と骨がくっついてます、、、、＿|￣|○

これ以上症状が悪化する場合は、
手術をする可能性もあるそうで、、、

取り敢えず、
ストレッチと薬で様子を見ることに、、、

２週間後の症状を見て、
MRI撮ってから考えましょう、、、、

未だ体にメスを入れたことがない管理人
なんとしてでも、手術をしない保存療法で治したいのですが、

最近、運動不足で、　
筋肉を伸ばすストレッチですら結構辛いのです。

手術をしない保存療法は、

職場復帰率　60%～90%

1週間の安静で、4週間以内に
症状が改善することが多い（70%）・・・・・

今日の一言！
箸より重い物、持たせないで下さい！w

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